完美主义正在拖垮你！ 200万粉丝的“解决拖延”教练陈海滢，在新书《粗糙》中说：试试最差目标法，做事情之前只给自己定两个目标，一个是完整，一个是粗糙。没有粗糙的开始，完美主义只会是镜花水月。#完美主义 #拖延症 #好书分享 #万事开头难 #心理学知识

【果麦】粗糙：轻松解决拖延症 粗糙的开始，就是好的开始。

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#一人之下 今晚8点抢亲签咯！

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一年级放学后做的复习和巩固，准备了这本#同步训练 ，与教材同步，学一篇做一页习题，巩固课堂所学#语文 #数学

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二年级的孩子这套书快安排起来!它不仅是课本快乐读书吧指定阅读，考试也会从中出题，精美插图，大字注音，印刷清晰#二年级 #课外阅读

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