真的感谢我闺蜜,当初就是她说的她试过很多方法都不行或者坚持不下去,唯有呼啦圈让她拥有了沙漏腰让我也试试,而且软呼啦圈不会痛,看到她的成果我也开始了并拍视频留证,没想到2个月而已,老公说我像变了一个人,但是姐妹们记得戒零食戒宵夜,因为任何运动都是要管住嘴巴,7分吃3分练,一起加油成为更好的自己#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #居家健身有新招

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发布时间:2025-08-08 22:21:25

标签运动户外

琪妈
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