姐妹们自律期可以把一餐主食换成这种粗粮馒头，饱腹感强膳食纤维丰富还有多种矿物质和维生素～#粗粮主食 #粗粮馒头 #馒头 #饱腹感很强 #减脂餐

进口三色藜麦奇亚籽全麦无蔗糖低钠健身杂粮粗粮馒头黑米山药

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桑葚枸杞茶黑枸杞红枣花茶包独立包装#郝劭文推荐#好物推荐🔥 #桑葚 #枸杞

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#美食#下饭菜@硬汉会做饭T

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#追剧必备零食 #好吃到停不下来 #长沙臭豆腐

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才这价到手十包真的划算，好吃又实惠

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如果你不能吃辣还不能吃麻，那就不要轻易尝试了#素牛筋 #麻麻辣辣 #辣条

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管不住嘴迈不开腿，大餐后来上一颗，酸酸甜甜，真的太解馋了，果肉厚实，晶莹剔透，天然发酵的甜蜜滋味，虽然好吃，但不要贪吃哦，每天吃上一两颗就有了，我都是每天晚饭后吃上一颗，再喝500毫升温水！真的太顺畅了#青梅#酵素梅#青梅果#仙女必备

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这款法国进口奶粉真不错，配料干净，官旗发货，品质好有保障，你看看这一大桶才啥价，太划算了，遇到这种质量好，而且老人孩子都可以放心喝的奶粉，一定要多囤点#奶粉#全脂奶粉#好喝不贵

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