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睡前翻完这本小书,真的太太治愈温柔了,里面的文字和漫画太太解压了~ 睡前原谅一切,不是要你成为没有情绪的圣人, 而是让你做自己心灵的守夜人。 允许万物自由地穿过自己,但不消耗自己。 你只是来体验生命的,不是用来演绎完美的,慢 慢接受自己身上那些灰暗的部分,原谅自己的迟 钝和平庸,允许自己出错,允许自己偶尔断电。 无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静 下来,自己该干什么就干什么,而不是让烦躁和 焦虑,毀掉你本就不多的热情和定力。 好好吃饭,按时睡觉,内心难过也千万不要丢了 自己,要相信一切都会好起来的~#好书推荐 #好 书分享 #治愈系 #情感共鸣#自渡自愈
2025-09-29 16:22:30
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